Wingwave-Coaching

Wingwave-Coaching - Erfolge bewegen

                                                     Blockaden lösen

                                                               Spitzenleistung erzielen

wingwave-Coaching ist ein Kurzzeit-Coaching-Konzept mit einer sehr effektiven Kombination aus bereits bewährten psychologischen Coaching-Elementen.

Gerade Menschen in Führungspositionen oder mit einer herausfordernden Tätigkeit sind täglich einer ganzen Fülle von Stress-Situationen ausgesetzt.

Was nicht gut verarbeitet werden kann, bleibt so manchem regelrecht "in den Knochen" stecken und kann sich blockierend auswirken und zu einer allgemeinen Schwächung der Leistungsfähigkeit führen. Wingwave-Coaching ist hervorragend geeigent für die Regulation von Stress und den dadurch hervorgerufenen Blockaden.

Doch Wingwave kann noch mehr: auch ressourcevolle Zustände lassen sich verstärken, und Klienten können So gezielt auf Spitzenleistung vorbereitet werden.

Wingwave ist bereits an der Universität Hamburg und der Medizinischen Hochschule Hannover erforscht worden. Hierbei hat sich gezeigt, dass schon zwei Stunden wingwave-Coaching Redeangst und Lampenfieber in Präsentations-Sicherheit und Auftrittsfreude verwandeln können.

Der Name
Der Wortbestandteil wing erinnert an den Flügelschlag des Schmetterlings, der das ganze Klima ändern kann, was gleichzeitig bedeutet, das der wing für diese grosse Wirkung exakt an der richtigen Stelle ansetzen muss.   Dadurch können Wellen (wave) der Erkenntnis ausgelöst werden.

Generell lässt sich sagen, dass wingwave sich auf folgende Coaching-Bereiche bezieht:

1. Regulation von Leistungsstress
(PAS = Post-Achievement-Stress)
Effektiver Stressausgleich bei z.B.: sozialen Spannungsfeldern im Team oder mit Kunden, Rampenlicht-Stress, Flugangst oder bei körperlichem Stress wie z.B. Schlafmangel. Sie fühlen sich durch die rasche Stabilisierung Ihrer inneren Balance schnell wieder energievoll, innerlich ruhig und konfliktstark.

2. Ressourcen-Coaching
Hierbei handelt es sich um eine Fokussierung der Ressourcen auf die Spitzenleistung, zum Beispiel vor wichtigen Auftritten oder im Selbstbild-Coaching, zur Erreichung einer überzeugenden Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, die Stärkung des inneren Teams, Ziel-Visualisierung oder für die mentale Vorbereitung auf die Spitzenleistung - wie beispielsweise einen wichtigen Auftritt oder Sportwettkämpfe (in vivo-Coaching).

3. Belief-Coaching
Leistungseinschränkende Glaubenssätze werden bewusst gemacht und in Ressource-Beliefs verwandelt. Von besonderer Bedeutung ist hier das Auffinden von Euphorie-Fallen im subjektiven Erleben, welche langfristig die innere Welt allzu erschütterbar machen könnten. Das Ziel ist eine emotional stabile Belief-Basis und persönliche Glaubenssätze, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.

Die Methode
wingwave ist ein geschütztes Verfahren. Folgende Methoden finden hierbei Anwendung:

  • Bilaterale Hemisphärenstimulation, wie beispielsweise wache REM-Phasen
    (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen)
  • NLP - Neurolinguistisches Programmieren
  • Kinesiologie

Hinweis:
wingwave-Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen. Voraussetzung bei den Klienten/ Kunden ist - wie auch sonst beim Coaching üblich - eine normale psychische und physische Belastbarkeit.

Dauer des Wingwave-Coaching:

Pro Coaching Thema werden etwa 2 bis 5 Wingwave Coaching Stunden benötigt. wingwave Coaching kann auch ein Modul in einem Coaching Prozess sein, bei dem auch andere Coachingmethoden zum Einsatz kommen.

 

Buch-Veröffentlichungen zu wingwave-Coaching
EMDR im Coaching

EMDR im Coaching
Wingwave -wie der Flügelschlag eines Schmetterlings
Cora Besser-Siegmund / Harry Siegmund

Junfermann Verlag, Paderborn 2001.
ISBN: 3-87387-456-3, 16,90 EUR.

 

Coach Limbic - Erfolge bewegen

Coach Limbic - Erfolge bewegen
Cora Besser-Siegmund / Harry Siegmund (Hrsg.)

Junfermann Verlag. Paderborn, 2003.
ISBN: 3-87387-553-5, 19,50 EUR.



Sicheres Auftreten durch wingwave-Coaching

Sicheres Auftreten durch wingwave-Coaching,
Punktgenaues Emotionsmanagement bei Auftrittsangst.
Mit CD
Cora Besser-Siegmund / Dierks, Marie-Luise /Siegmund

Junfermann Verlag, Paderborn 2007.
ISBN: 3-87387-683-3, 22,50 EUR.